Nếu không thích nằm ngửa, bạn có thể nằm nghiêng một bên và đưa 2 chân lên về phía ngực đồng thời kẹp chiếc gối mỏng giữa 2 đầu
Khi đã mắc cảm mạo phong hàn, người phát sốt, lạnh, thậm chí rét nhiều, đau đầu, ngạt mũi, ho…, trước hết là nấu nồi lá xông, gồm các
Vỏ cam không chi có công dụng khử bay mùi hôi mà còn có lợi cho sức khoẻ. Từ vỏ cam, bạn có thể tự tay “chế” nhiều bài
Cọ dầu vốn nguồn gốc châu Phi, mọc hoang hay được trồng ở vùng ven biển phía tây châu Phi, từ Ghine đến Congo. Hỏi: Được biết dầu của
Hạt gấc ngâm với rượu gạo có tác dụng thay thế mật gấu chữa đau cơ, đau khớp và các vết bầm tím… Như chúng ta đã từng biết,