tăng cân
Đây là những thay đổi về thể chất và tâm lý khi bạn tăng cân
10 hậu quả nguy hiểm của việc tăng cân, bạn cũng sẽ phải thừa nhận vì quá đúng! 1. Vị giác bị giảm sút dẫn đến ăn quá nhiều
Nếu ăn quá nhiều thịt, cơ thể bạn sẽ thay đổi tiêu cực thế này
Trong khi protein cần thời gian dài để tiêu hóa, nó sẽ không thể cung cấp năng lượng tức thời cho cơ thể. Vì vậy, não bộ có thể
Ăn măng thường xuyên nhưng bạn đã biết cách chọn măng không hóa chất?
Những lợi ích hấp dẫn khi ăn măng sẽ giúp bạn nhìn nhận lại loại thực phẩm này, nhất là khi khoa học khẳng định đây là món ăn
Uống 4 lít sữa/ ngày để tăng cân và cái kết
Uống gần 4 lít sữa/ ngày được cho là biện pháp tăng cân điên rồ. Một xu hướng phát triển cơ bắp và tâng cân nhanh đang rộ lên
Tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả của cải xoong
Theo Đông y, cải xoong tính hàn, vị hơi đắng và hắc có tác dụng lợi tiểu, giúp tiêu hóa tốt, giải độc… dùng chữa bí tiểu, tàn nhang,
Uống nước mía không đúng cách cũng có thể gây hại
Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong nước mía, đường chiếm 70% lượng dinh dưỡng, còn lại là chất béo, đạm và bột. Vì vậy, nước mía cung cấp rất
Những tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm
Mặc dù được đánh giá có hiệu quả cao trong điều trị bệnh, nhưng thuốc chống trầm cảm lại có nhiều tác dụng phụ. Do đó, bệnh nhân nên
