Hỗn hợp tỏi, chanh, mật ong giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!
Mức độ cholesterol cao tích lũy trong động mạch sẽ gây ra những cơn đau tim và nhiều bệnh khác liên quan tới tim mạch. Chanh và mật ong được đánh giá là cách phòng bệnh tự nhiên và an toàn, không gây tác dụng phụ nếu chúng ta uống có liều lượng.
Chanh và mật ong là những nguyên liệu nhà bếp dễ kiếm, trộn tỏi với 2 nguyên liệu này sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Trong chanh chứa nhiều thành phần tự nhiên có tác dụng giảm cholesterol xấu trong máu, làm sạch hệ thống động mạch, cải thiện vấn đề lưu thông. Từ đó giúp phòng ngưa bệnh tim mạch hiệu quả.
Mức độ cholesterol cao tích lũy trong động mạch sẽ gây ra những cơn đau tim và nhiều bệnh khác liên quan tới tim mạch. Chanh và mật ong được đánh giá là cách phòng bệnh tự nhiên và an toàn, không gây tác dụng phụ nếu chúng ta uống có liều lượng.
Nếu bạn muốn có một trái tim khỏe mạnh, hãy áp dụng công thức dưới đây.
Công thức 1
Chuẩn bị:
– 1 thìa nước ép tỏi
– 1 thìa nước cốt chanh
– 1 thìa nước cốt gừng
– 3 thìa mật ong
Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào đun sôi với một chút nước nước khoảng 30 phút. Chờ hỗn hợp nguội, tiếp tục cho thêm 3 thìa mật ong vào và khuấy đều. Với cách làm này, bạn có thể pha sẵn và bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần. Nên sử dụng vào buổi sáng để được hiệu quả tốt nhất.
Công thức 2
Chuẩn bị:
– 6 quả chanh
– 30 tép tỏi
– Mật ong
Cách làm:
– Chanh cắt nhỏ, sau đó trộn lẫn với tỏi và cho vào máy xay sinh tố. Thêm một chút nước.
– Tiếp tục thêm khoảng 2 lít nước đun sôi với hỗn hợp chanh tỏi đã chuẩn bị bên trên trong khoảng 5 phút.
– Thêm một chút mật ong để tăng hương vị.
– Bảo quản trong lọ thủy tinh, để ngăn mát tủ lạnh và dùng dần. Lưu ý chỉ nên sử dụng liên tục trong khoảng 3 tuần, sau đó nghỉ 1 tuần.
Theo SKDS
Liên Quan Khác
Cùng Danh Mục:
Leave a Reply