Giảm căng thẳng, trầm cảm nhờ hoa hồng

April 17, 2018 Kiến Thức Thảo Dược No comments

Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Trong hoa hồng có chứa tinh dầu với thành phần gồm: citronellol, geraniol, phenethyl alcol, quercetin, tanin và các axít hữu cơ. Cũng nhờ những thành phần đó mà hoa hồng trở thành thần dược trị được các bệnh vể da như mụn và nám, trị đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều và tiêu viêm, tiêu sưng.

Hoa hồng không chỉ là một món quà lãng mạn cho ngày valentine mà mới đây các nhà khoa học đã chứng minh được rằng ngoài tác dụng làm đẹp hoa hồng còn có khả năng giảm căng thẳng và trị được trầm cảm.

Hoa hồng từ rất lâu đã được chị em chúng ta sử dụng như một bí kíp làm đẹp từ tự nhiên an toàn và hết sức hiệu quả nhưng có lẽ ít ai biết tại vì sao chúng lại có những công dụng thần kỳ như vậy phải không nào?

Hoa hồng ngoài làm đẹp thì còn rất nhiều công dụng tuyệt với khác nữa.

1. Hoa hồng giúp giảm căng thẳng và trầm cảm

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Khoa Sinh lý và Bệnh lý của trường Đại học Paraiba – Caixa đã chứng minh thành phần tinh dầu có trong hoa hồng có tác dụng an thần và giúp thư giãn. Vì vậy nên nếu bạn mất ngủ, hay căng thẳng, lo lắng và cảm thấy không thể tập trung thì hoa hồng sẽ giúp bạn vượt qua điều đó. Mùi hương nhẹ nhàng tự nhiên không chỉ làm bạn định thần mà còn xua tan được căng thằng cũng như trầm cảm.

Cách thực hiện: Ngâm mình và thư giãn trong bồn tắm với công thức nước ấm và vài cánh hoa hồng sẽ giúp bạn thoải mái hơn sau một ngày làm việc. Cánh hoa hồng khi gặp nhiệt tạo ra mùi hương tự nhiên nhẹ nhàng sẽ giúp tâm trạng và giúp bạn ngủ ngon hơn

2. Trà hoa hồng giúp giảm cân an toàn

Hoa hồng đã được rất nhiều chuyên gia y tế thừa nhận có khả năng đào thải độc tố và tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể từ đó giúp bạn giảm cân tự nhiên và an toàn. Ngoài hoa hồng thì hoa cúc và một vài loại khác cũng có tác dụng tương tự

Cách thực hiên: Cho khoảng 10-15 cánh hoa hồng vào nước sôi và đợi cho đến khi tinh chất của chúng hòa quyện vào nước (nước chuyển sang màu hồng) thì bạn đã có thể sử dụng. Ngoài ra bạn có thể thêm mật ong và bột quế để tạo ra một thức uống vừa thơm ngon lại vừa giúp đào thải mỡ thừa. Nên uống trà hoa hồng thường xuyên đặc biệt là vào buổi sáng.

3. Hoa hồng giúp chuyện “yêu” trở nên thăng hoa

Y học cổ truyền Ấn Độ cho rằng tinh chất có trong hoa hồng có thể giúp an thần, giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giúp đời sống chăn gối viên mãn. Chắc có lẽ cũng vì nguyên nhân này mà hoa hồng được người ta ví như một biểu tượng của tình yêu?

Cách thực hiện: Rất đơn giản bạn chỉ cần rửa sạch cánh hoa hồng và ăn mỗi ngày, nó sẽ khiến bạn cân bằng cuộc sống, tràn đầy sức sống và hồi sinh bản năng tình trường của bạn mãnh liệt hơn. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng từ 9-15g hoa hồng trắng, hãm với nước sôi trong bình kín khoảng 15 phút có thể sử dụng như trà có thể hộ trợ điều trị tăng huyết áp

4. Làm lành vết thương

Hoa hồng nằm trong top những loài hoa có tính chống oxi hoa cao, không chỉ se khít lỗ chân lông, làm mềm và sáng da mà hoa hồng còn kháng khuẩn ngăn ngừa các bệnh về da như mụn nhọt. Đặc biệt với thành phần tự nhiên nên hoa hồng rất lành tính phù hợp với tất cả các loại da.

Cánh hoa hồng giàu chất xơ, nước và nhiều hợp chất kháng viêm vì vậy vừa có khả năng làm lành vết thương vứa ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn. Trong trường hợp khẩn cấp bạn có thể sử dụng hoa hồng để làm lành các vết thương nhẹ

Cách thực hiện: Nghiền nát cánh hoa hồng và một tí nước để tạo thành một hỗn hợp sền sệt, sau đó uống hỗn hợp này vào mỗi sáng (chưa ăn sáng) trong 3 ngày có thể giúp cầm máu và làm lành vết thương.

Ngoài ra ngâm bột hoa hồng đỏ với rượu trằng trong vòng 24 giờ, sau đó đun nhỏ lửa chờ đến khi rượu bay hơi hết thì thêm mật ong vào. Tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi tạo thành một hỗn hợp keo đặc, hỗn hợp này có thể chữa được lở miệng do nóng. Bôi 2-4 lần/ngày, kiên trì dùng liên tục trong 5 ngày bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả đến bất ngờ.

Hoa hồng không chỉ là một loại hoa mà nó còn là một phương thuốc trị được rất nhiều bệnh vì vậy hãy tận dụng một cách triệt để bạn nhé!