Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Giá trị dinh dưỡng bên trong trái chôm chôm rất đa dạng và phong phú, bên cạnh đó có tác dụng dùng làm thuốc chữa bệnh rất có lợi với sức khỏe. Chôm chôm có nhiều chất xơ giúp bổ sung năng lượng, ngừa ung thư và loại bỏ các độc tố trong thân, kích thích tế bào máu…

Chôm chôm là một trong những trái cây phổ biến trong mùa hè . Giá trị dinh dưỡng bên trong trái chôm chôm rất đa dạng và phong phú, bên cạnh đó có tác dụng dùng làm thuốc chữa bệnh rất có lợi với sức khỏe. Chôm chôm có nhiều chất xơ giúp bổ sung năng lượng, ngừa ung thư và loại bỏ các độc tố trong thân, kích thích tế bào máu…

Hàng trăm năm nay, người dân ở Malaysia và Indonesia thường dùng nguyên liệu từ thân cây, hạt và quả chôm chôm để làm thuốc truyền thống để chữa một số những căn bệnh như huyết áp cao và bệnh tiểu đường…

Thịt trái chôm chôm chứa nhiều vitamin C vì vậy nó có tác dụng tăng cường mô, củng cố hệ miễn dịch và làm giảm cholesterol “xấu” (LDL cholesterol), có tác dụng phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm đau, chống mệt mỏi, bệnh về nướu.
Thịt chôm chôm có chứa rất nhiều chất xơ giúp cơ thể dễ dàng loại bỏ được những chất thải, ngăn ngừa viêm ruột thừa, sỏi thận, bệnh trĩ và ung thư ruột già.

Chôm chôm có nhiều chất dinh dưỡng bổ dưỡng cho cơ thể

Trái chôm chôm có thể giúp chữa trị một số loại bệnh sau:

Trị chứng huyết áp cao và tiểu đường

Chôm chôm rất giàu protein, chất béo tốt, vitamin C,carbohydrate, sắt, phốt pho, kali, sắt, tanin, pectin, canxi, đồng, mangan, polyphenol và flavonoid.

Lấy năm hạt chôm chôm rang và giã nhuyễn thành bột, chế với nước sôi, khuấy đều rồi để nguội uống. Mỗi ngày dùng 1 đến 2 lần có tác dụng giúp trị bệnh tiểu đường.

Bổ sung năng lượng

Vì quả chôm chôm có chứa nhiều nước, carbohydrate và protein với chức năng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động. Hơn nữa, loại trái cây này cũng làm cho bạn đỡ mệt mỏi và phòng ngừa đầy hơi.

Ngừa ung thư

Hàm lượng vitamin C dồi dào có trong loại quả này còn có tác dụng giúp cho cơ thể hấp thụ các khoáng chất sắt và đồng dễ dàng hơn. Thêm vào đó, hoạt chất axít gallic trong quả chôm chôm hoạt động như chất chống ôxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do gây hại cơ thể và phòng ngừa được bệnh ung thư.

Giảm cân

Với hàm lượng chất xơ cao và ít calo, chôm chôm chính là một loại quả vô cùng tuyệt vời, đây là món ăn kiêng dành cho các bạn gái muốn giảm cân. Bởi vì, ăn chôm chôm sẽ tạo cho bạn cảm thấy no lâu, từ đó chúng sẽ kiểm soát các cơn đói và đây chính là một hỗ trợ đắc lực cho kế hoạch giảm cân. Để giảm béo, đẹp da bạn có thể ăn sống hạt chôm chôm hoặc rang hạt lên rồi trộn với những loại thực phẩm khác và ăn cùng.

Kích thích tế bào máu

Quả chôm chôm cũng chứa chất đồng và chất sắt, rất cần thiết để kích cơ thể sản sinh các tế bào hồng cầu và bạch cầu. Từ đó,có thể giúp cơ thể kiểm soát được những cơn chóng mặt và mệt mỏi do thiếu máu. Ngoài ra, thì chất mangan có trong loại trái cây này sẽ giúp cơ thể sản xuất ra các enzym có lợi cho sức khỏe

Cùng Danh Mục: