Các loại thảo dược có tác dụng trị viêm khớp trong mùa lạnh

December 16, 2016 Kiến Thức Thảo Dược No comments

Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Trời rét kèm theo độ ẩm tăng cao do mưa phùn làm cho các gân cơ bị co rút lại, dịch khớp đông quánh hơn khiến cho các khớp trở nên khô cứng, đau mỏi, khó cử động. Hơn nữa khi trời lạnh, các thói quen tập luyện hàng ngày giảm đi cũng góp phần làm bệnh nặng thêm.

Vào ngày mùa đông giá lạnh, những người mắc bệnh khớp thường cảm nhận rõ rệt hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó cử động… ở những khớp bị tổn thương. Tại sao lại như vậy và làm thế nào để hạn chế được những cơn đau này?

Vì sao khi mùa đông lạnh bệnh xương khớp lại xuất hiện nhiều?

Sự thay đổi của thời tiết như nóng lạnh thất thường, lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt… kéo theo hàng loạt sự thay đổi của các yếu tố bên trong cơ thể như độ nhớt của máu, độ nhớt dịch khớp, sự kết tủa của các muối, thay đổi nồng độ các hóa chất trung gian trong cơ thể, thay đổi vận mạch… Chính sự thay đổi nội môi này góp phần làm xuất hiện các đợt đau xương khớp.

Ngoài ra, nguyên nhân gây đau khớp là do sức đề kháng và khả năng tự bảo vệ của cơ thể không đầy đủ, các yếu tố gây bệnh như phong – hàn – thấp cùng phối hợp tác động xâm phạm đến kinh lạc – cơ – khớp, làm cho khí và huyết vận hành trong mạch lạc bị tắt trở mà dẫn đến bệnh, trong đó hàn (hay lạnh) đóng một yếu tố quan trọng nên khi thời tiết lạnh và ẩm làm người bệnh đau tăng lên.

Một số bệnh nhân bị gout cũng thường tái phát các đợt viêm khớp cấp do axit uric trong máu bị kết tủa lắng đọng vào khớp gây viêm. Đối với những người đang gặp phải chứng bệnh về xương khớp, thời điểm này càng làm cho bệnh trở nên nghiêm trọng hơn như bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp, thoát vị đĩa đệm…

Đặc biệt, ở người già, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây nên đau. Hay gặp nhất là trường hợp sáng thức dậy bị cứng khớp cổ tay, chân và bàn tay khiến người bệnh phải làm các động tác như gấp, xoay cổ tay… một lúc mới giảm bớt cảm giác cứng khớp.
Một số dược liệu thiên nhiên giúp giảm đau xương khớp

Từ xa xưa, nhiều người đã biết áp dụng các dược liệu tự nhiên để làm giảm các cơn đau xương khớp đơn giản mà không cần dùng thuốc, đem lại hiệu quả cao như:

Lá ngải cứu trắng

Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.

Lá lốt

Dùng 5 – 10g lá lốt phơi khô (15 – 30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày.

Hoặc lá lốt và rễ cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

Đu đủ với mễ nhân

Dùng một ít đu đủ, mễ nhân sống 30g rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào một chén nước, để nhỏ lửa nấu cho tới khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào một ít đường trắng. Dùng một thời gian dài sẽ thấy bớt hẳn chứng đau lưng.

Cây trinh nữ

Rễ trinh nữ đã thái mỏng, tẩm rượu, sao cho thơm (20 – 30g) sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần trong ngày. Nếu dược liệu nhiều có thể nấu thành cao lỏng, rồi pha rượu để dùng dần để chữa thấp khớp, đau lưng, đau nhức xương khớp, chân tay tê bại.

Mật ong với bột quế

Dùng mật ong và bột quế chữa viêm khớp mãn tính bằng cách uống một cốc nước nóng với hai thìa mật ong và một muỗng nhỏ bột quế 2 lần/ngày. Nếu uống thường xuyên, thậm chí cả viêm khớp mãn tính cũng có thể được chữa khỏi.

Trên đây là một số cách đơn giản trị đau xương khớp hiệu quả đặc biệt rất tốt cho người cao tuổi làm giảm cơn đau nhanh chóng mà không mang lại tác dụng phụ có hại cho cơ thể.

Theo Sức khỏe & Đời sống