Đừng vội dùng thuốc ngủ, bạn hãy thử cải thiện chứng mất ngủ của mình bằng các món ăn chế biến từ táo đỏ hoặc hạt sen, tim lợn…
Nếu bị đầy hơi, ăn không tiêu, sổ mũi do nhiễm lạnh…, bạn có thể dùng cây mùi tàu để cảm thấy dễ chịu hơn. Cây mùi tàu được
Từ trước tới nay hạt tiêu vẫn thường xuyên được sử dụng như một loại gia vị ưa thích trong các bữa ăn gia đình. Đặc biệt là trong
Long não được cả y học cổ truyền lẫn y học hiện đại sử dụng. Nó có tác dụng chữa ho, tiêu chảy, đau khớp… Lá long não Bột
Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh. Vị chua của khế là do
Vẫn là canh xương hầm, canh cá, canh gà…. nhưng ở từng độ tuổi, thể trạng mà món canh có tác dụng khác nhau. Canh xương chống lão hóa
Nếu bạn bị mất ngủ, có vết sưng tấy hay mụn trứng cá, hãy sử dụng rau diếp để cải thiện tình hình. Rau diếp. Theo Đông y, rau
Mùa lạnh, tại sao cơ thể cần hạ hỏa? Cũng bởi trời lạnh, mồ hôi không tăng tiết nên chúng ta thường lười uống nước khiến cơ thể rất
Ngoài việc dùng sả để xông giải cảm, bạn có thể sử dụng nó khi muốn chữa ho, đau dạ dày – tá tràng, hay chữa chứng đầy trướng
Ngỗng không chỉ ngon, giàu chất dinh dưỡng mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh từ lâu. Theo bảng thành phần hoá học thức ăn Việt Nam của