Thịt trái chôm chôm chứa nhiều vitamin C vì vậy nó có tác dụng tăng cường mô, củng cố hệ miễn dịch và làm giảm cholesterol “xấu” (LDL cholesterol),
Theo Đông y, múi bưởi vị chua ngọt, tính hàn; vào tỳ, vị, phế. Có tác dụng kiện tỳ tiêu thực, khoan trung hạ khí, nhuận phế hóa đàm,
Ăn tỏi ngâm dấm có tác dụng trong việc đề phòng các bệnh tim mạch. Ăn tỏi thường xuyên giúp giảm cholesterol bám trên thành mạch ngăn ngừa sơ
Cà rốt có thể dùng ăn sống trực tiếp, làm nước ép và làm nguyên liệu nấu ăn. Bên cạnh đó còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt
Đông y cho rằng quả sấu lúc xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt, tính mát, có công năng kiện vị sinh tân,
Từ lâu tỏi đã được đánh giá là loại thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Chỉ một chút tỏi mỗi ngày sẽ giúp chống
Gạo lứt bổ sung nhiều dinh dưỡng, chống độc, bổ gan, bổ thận, tăng hồng cầu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trị táo bón, nhuận gan mật
Với bệnh nhân tiểu đường, bắp cải sẽ làm giảm quá trình đồng hóa gluxit và giảm đường huyết. Loại rau này giúp làm giảm đường huyết, ngăn chuyển
Lá của cây trứng cá có tác dụng làm giảm và ngăn ngừa sự phát triển khối u ung thư. Những chiếc lá trứng cá có khả năng chống
Ổi là loại trái cây cực kỳ quen thuộc của Việt Nam, thế nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích chữa bệnh từ ổi. Ổi còn được