Thực phẩm dinh dưỡng
Rau chân vịt – Món ăn ngon vị thuốc quý
Theo Đông y, rau chân vịt vị ngọt, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trường vị, có khả năng làm sáng mắt, chữa bệnh quáng gà,
Món ăn thuốc từ đậu trắng trị đái tháo đường, mệt mỏi đau lưng
Đậu trắng chứa protein, carbohydrat, chất béo, chất xơ, calci, folat và vitamin A, đặc biệt giàu chất đạm và chất xơ lại ít chất béo, dùng tốt cho
Bài thuốc trị bệnh hô hấp từ củ cải trắng
Củ cải trắng có tên thuốc là la bạc tử hay lai phục tử, la bặc tử, rau lú bú… Tên khoa học Raphanus sativus L. Thuộc họ cải
Vị thuốc tốt từ cây rau khúc
Theo Đông y, rau khúc có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, không độc đi vào kinh phế. Có tác dụng hóa đàm, trừ phong hàn. Dùng chữa ho
Món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh từ quả xoài
Ngoài là trái cây đẹp mắt, ăn ngon, bổ dưỡng, quả xoài còn là món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khá tốt. Quả xoài rất
Bài thuốc chữa bệnh cực hay từ đậu trắng
Đậu trắng chứa protein, carbohydrat, chất béo, chất xơ, calci, folat và vitamin A, đặc biệt giàu chất đạm và chất xơ lại ít chất béo, dùng tốt cho
Những bài thuốc chữa bệnh cực hay từ rau ngót
Món canh rau ngót tưởng như rất bình thường, nhưng thực sự, dù chỉ là canh nấu suông hay canh nấu với thịt, nó đều là một vị thuốc
Cây dừa nước chữa bệnh thật tuyệt vời
Dừa nước có vị ngọt nhạt, tính hàn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu dùng để chữa bí tiểu, nóng trong, viêm đường tiết niệu… Dừa
Măng tây có tác dụng gì đối với sức khỏe ?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, măng tây là loại rau xanh chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe và có thể được
Những món ăn nhẹ nên bổ sung trước khi đi tập
Chỉ đơn giản là xay nhuyễn loại trái cây yêu thích của bạn với sữa hoặc sữa chua, vậy là bạn đã có một loại đồ uống tự làm
