sức khỏe cho bạn
Hít thở đúng cách trị được bệnh mạn tính
Bệnh mạn tính là bệnh ai cũng có thể mắc phải, nếu không có chế độ điều trị, luyện tập có thể chuyển thành viêm ác tính (ung thư).
Xoa tai thường xuyên giúp tăng cường sức khoẻ
Theo Đông y, tai giống như bàn chân đều được phân bố dày đặc các khu phản xạ liên hệ mật thiết tới các cơ quan nội tạng trong
Bí quyết giúp làm giảm lượng đường trong máu
Có nhiều cách cắt giảm lượng đường tiêu thụ để giảm lượng đường trong máu mà bạn vẫn cảm thấy thoải mái. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến
Những thực phẩm có hại cho sức khỏe răng miệng
Hàm răng mái tóc là góc con người, ăn uống những loại thực phẩm nào không tốt cho răng, có hại cho răng bạn cũng cần cân nhắc kỹ
Khỏe đẹp nhờ xoa bóp
Cũng giống như một bộ máy, hoạt động càng lâu cơ thể con người cũng hao mòn dần mà y học gọi là lão hoá. Con người phát triển
Ngủ tư thế nằm nghiêng sẽ khiến da nhăn, ngực chảy
Nếu bạn lo lắng cho vẻ đẹp làn da và đôi gò bồng đảo thì nên hạn chế nằm nghiêng khi ngủ, hoặc phải kê vai một chiếc gối
Những loại rau củ không tốt cho sức khỏe
Rất nhiều người cho rằng ăn rau, củ nhiều thì sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng có rất nhiều loại rau, củ nếu chưa chín tới mà ăn vào,
Khỏe đẹp nhờ ăn trái cây và thảo dược
Các nước châu Á nổi tiếng là quê hương của các loại thảo dược quý đã được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm trên toàn
Tắm trắng bằng những thảo dược tự nhiên
Tắm trắng bằng thảo dược là phương pháp được rất nhiều người ưa chuộng vì nó tạo cảm giác thiên nhiên, lành tính, giúp thư giãn, xả stress. Đây
Thảo dược giúp bạn kéo dài tuổi xuân
Tuổi thanh xuân là tuổi tràn đầy sức sống, nhiều ước mơ và hoài bão. Đó cũng là thời điểm mà biết bao người luôn luôn muốn giữ lại
