Rau ngót có hàm lượng vitamin A, vitamin C cao hơn hẳn so với bưởi, chanh, cam… thành phần quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, vận chuyển
Sản phụ sau sinh nên uống sinh tố rau ngót để ra hết sản dịch và tránh sót nhau. Điều này vừa tránh nguy hiểm cho mẹ, vừa giúp
Rau ngót được khuyên dùng cho người giảm cân và người bị bệnh đường huyết cao. Ngoài ra, rau ngót là một trong giới thực vật hiếm có chứa