rau đay

4 tác dụng tiêu biểu của rau đay mà bạn không nên quên

nhung-tac-dung-bat-ngo-cua-rau-day

Về phương diện y học hiện đại, rau đay là loại rau tương đối giàu dinh dưỡng tất nhiên không phải là đầu bảng. Nhưng xét trên khía cạnh

Rau đay không chỉ ăn ngon mà còn là thuốc chữa bệnh

nhung-tac-dung-bat-ngo-cua-rau-day

Về phương diện y học hiện đại, rau đay là loại rau tương đối giàu dinh dưỡng, tất nhiên không phải là đầu bảng. Nhưng xét trên khía cạnh

Chỉ với nắm lá rau đay dứt ngay cơn hen suyễn

tac-dung-cua-rau-day-1430489278471-0-0-319-434-crop-1430489349711

Theo y học hiện đại, thì rau đay rất giàu dưỡng chất như canxi, sắt, vitamin C… rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, là trong các loại rau

Một nắm lá rau đay trị dứt điểm bệnh hen suyễn

nhung-tac-dung-bat-ngo-cua-rau-day

Theo y học hiện đại, thì rau đay rất giàu dưỡng chất như canxi, sắt, vitamin C… rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, là trong các loại rau

Rau đay đỏ vừa tốt vừa rẻ tiền như vậy sao lại bỏ qua

photo-1-1463712294640

Rau đay là thực phẩm có nhiều chất nhớt, chất nhớt này là một tổ hợp chất sinh học có công dụng kích thích ruột vận động đồng thời

Canh cua rau đay không chỉ ăn ngon mà còn là thuốc chữa bệnh

canh_cua_rau_day_bai_thuoc_chua_benh_it_nguoi_biet_den_-_anh_2_2411161453

Canh cua đồng là món ăn được nhiều người ưa chuộng vì bổ dưỡng, mát cơ thể. Canh cua có thể nấu với rau đay, rau mồng tơi, mướp.

Ai là người nên ăn rau đay ?

photo-1-1463712294640

Rau đay đỏ là loại rau giàu chất sắt nhất trong các loại rau. Vì thế, không chỉ là món ăn ngon, rau đay còn có công dụng chữa

Cây mồng tơi tốt cho bệnh xương khớp

cong-dung-bat-ngo-cua-rau-mung-toi.1

Theo đông y, rau mồng tơi có tính hàn, vị chua có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh và làm đẹp cho phụ nữ. Giảm cholesterol Chất

Công dụng tuyệt vời của cây rau đay

photo-1-1463712294640

Trong 100g rau đay có chừng 7mg sắt. Vì vậy với bà mẹ cho con bú chỉ cần ăn chừng 200 – 300g rau đay là có thể đủ

Cây rau đay chữa hen suyễn, táo bón

1333554496-canh-cua

Rau đay có tác dụng nhuận tràng, giải nhiệt, chữa cảm nắng rất thích hợp với thời tiết mùa hè. Đây là loại rau có nhiều muối khoáng và