phương pháp giảm cân
Duy trì thực đơn ăn uống khoa học để thanh lọc cơ thể
Thực đơn 10 ngày ăn sạch giúp giảm mỡ bụng, thanh lọc cơ thể của cô gái Việt nhưng là “bà nội trợ kiểu Mỹ” Chúng ta vẫn thường
Mọi công thức ăn kiêng, giảm cân đều vô nghĩa nếu như bạn không tuân thủ quy tắc này
Bên cạnh đó, các nghiên cứu còn chỉ ra rằng những phương pháp dinh dưỡng dựa trên thực vật còn mang đến các lợi ích khác như giảm nguy
Tại sao người béo không nên dùng bát đĩa màu trắng?
Điều này có thể là do đĩa trắng thường có màu sắc tương phản với màu của thức ăn, vì vậy chúng ta có thể nhìn thấy thức ăn
