Nhịp sống tăng nhanh khiến tình trạng đau nhức xương khớp ở con người ngày càng tăng, trong đó phụ nữ ngồi nhiều càng dễ bị triệu chứng này.
Những việc nên làm trong buổi sáng, trưa, tối để tăng cường miễn dịch đẩy lùi bệnh mùa lạnh Tăng lượng vitamin thông qua chế độ ăn uống, kết
Uống nước chanh vào thời điểm nào thì tốt nhất, câu trả lời có thể khiến nhiều người ngạc nhiên Chanh chứa hàm lượng lớn Vitamin C, có tác
Bạn nên uống một cốc nước chanh vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể và khởi đầu ngày mới khỏe khoắn hơn. Acid citric trong chanh có khả
Cảm cúm là “nỗi ám ảnh” của rất nhiều bà bầu bởi nó có khả năng gây ra dị tật cho thai nhi nếu bà bầu không được chăm
Hàm lượng kali có trong chanh sẽ tăng nồng độ citrate trong nước tiểu và ngăn ngừa hình thành oxalate gây ra sỏi thận. Uống nước chanh ấm có
Với những lợi ích tuyệt vời như vậy, các chuyên gia khuyên mọi người nên uống nước chanh đều đặng vào mỗi buổi sáng. Chỉ sau 2 tuần, chắc
Có lẽ khá nhiều người hoài nghi về phương pháp này bởi vào cuối ngày và ngay trước khi đi ngủ là lúc dạ dày nhạy cảm hơn. Trong
Uống nước chanh với mật ong giúp giảm cân. Nó tạo ra kiềm trong dạ dày để giảm cân nhanh hơn. Pectin trong chanh cho một cảm giác đầy
Bắp cải tím là món ăn không thể thiếu nếu bạn mong muốn lá gan khỏe mạnh. Bắp cải tím có chứa lưu huỳnh, hỗ trợ tăng cường chức