nguyên nhân gây đột quỵ

Cảnh báo về hiện tượng đột quỵ chỉ vì xoay cổ cho bớt mỏi

bestie-xoay-co-2-20170125105836

Nếu làm việc văn phòng, khoảng 45-60 phút nên đứng dậy đi lại và thư giãn cho đỡ mệt mỏi. Hằng ngày cần ăn uống đủ chất và dành

Đột quỵ hay tấn công vào buổi sáng, cần phòng tránh như thế nào?

dot-quỵ

Buổi tối trước khi đi ngủ, nên uống một ly nước ấm, vừa kích thích cơn buồn ngủ, vừa tránh tình trạng khô háo vào sáng hôm sau, làm