Đào rất tốt trong việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh do có chứa nhiều chất xơ và các thành phần kiềm. Chất xơ trong đào có thể
Những lợi ích sức khỏe của dầu ôliu đã từng được được biết đến và trong nghiên cứu mới nhất, dầu ôliu được chứng minh là có tác dụng