ngăn ngừa bệnh tim mạch
Ăn khế thường xuyên giúp hạ thấp mức cholesterol
Khế có hàm lượng chất chống ôxy hóa và chất flavonoid cao, rất có lợi cho việc bảo vệ cơ thể khỏi các tình trạng viêm do gốc tự
Các chế độ ăn tốt cho tim mạch và giảm béo cho bạn
Với những lưu ý sau đây trong chế độ ăn uống, bạn hoàn toàn có thể thực hiện cả hai mục tiêu giảm cân và có một trái tim
7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Bạn không thể thay đổi các yếu tố nguy cơ như tuổi tác, chủng tộc, giới tính, di truyền, nhưng bạn có thể thay đổi 7 yếu tố
7 quy tắc để có một trái tim khỏe mạnh
Theo bệnh viện Mayo Clinic thì bệnh tim là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ nói chung và đứng thứ ba trong các nguyên nhân
