nam giới nên ăn các loại hạt gì

Món ăn từ hạt tốt cho sức khỏe sinh lý của các quý ông

100407_suc-khoe-nam-gioi1

Hoặc nhân hồ đào 50g, rau hẹ 200g, dầu vừng xào chín, nêm muối vừa ăn. Có thể chỉ cần nhai nát, nuốt nước nhân hồ đào ngày 2