kiến thức giảm cân

Ăn khoai lang sẽ giúp giảm cân nhưng thấy khoai thế này thì đừng dại mà ăn, coi chừng sức khỏe

135350_khoai-langq

Do đó, nếu thấy khoai lang có những đốm đen thì tốt nhất bạn nên vứt chúng đi. Bạn nên chọn củ khoai lang còn cứng, tươi, không bị

Tại sao người béo không nên dùng bát đĩa màu trắng?

vi-sao-nguoi-beo-khong-nen-dung-bat-dia-mau-trang_1

Điều này có thể là do đĩa trắng thường có màu sắc tương phản với màu của thức ăn, vì vậy chúng ta có thể nhìn thấy thức ăn