Không uống nước trước khi ngủ

Uống nước sai cách gây hại cho sức khỏe

uong-nuoc-dung-cach-500x312

Ăn mặn gây ra áp lực máu cao, cũng có thể dẫn đến giảm tiết nước bọt, làm niêm mạc miệng bị phù nề, do vậy chúng ta thường