giàu chất xơ
Trị phong thấp với cây dọc mùng
Theo Đông y, dọc mùng có vị nhạt, tính mát, hơi có độc và thường được dùng để thanh nhiệt, giải khát. Dọc mùng hay còn gọi là môn
Khỏe đẹp với khoai lang
Một củ khoai lang cỡ vừa cung cấp gần 40% lượng vitamin C cần thiết hàng ngày. Lượng vitamin C này giúp cơ thể sản sinh collagen, cho làn
Những công dụng tuyệt vời từ quả xoài
Xoài có chứa nhiều beta-carotene, chất đóng vai trò quan trọng ngăn ngừa bệnh hen suyễn. Beta-carotene kết hợp với chất chống oxy hóa, zeaxanthin, cũng giúp phòng ngừa
