Theo y học cổ truyền, mùa hè nóng nực dễ làm hao tổn tân dịch, khiến cơ thể mất nước và điện giải gây nên tình trạng mệt mỏi,
Đông y cho rằng quả sấu lúc xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt, tính mát, có công năng kiện vị sinh tân,
Cát căn là vị thuốc chữa sốt, làm cho ra mồ hôi, chữa bệnh sốt khát nước, nhức đầu, lỵ ra máu. Bột sắn dây được xem là vị
Nếu bạn thức dậy vẫn còn cảm giác nôn nao, choáng sau một đêm say sưa, hãy thử uống một ly nước ép từ khổ qua. Loại nước này
Bí đa còn gọi là bí xanh, bí phấn, đông qua, bạch qua, chẩm qua là một loại quả dùng làm rau và chế biến mứt rất thông dụng.
Quả thốt nốt to, tròn như quả dừa, ruột bên trong có một thứ cùi trắng như cùi dừa nước, vị bùi, béo, giòn, có hương vị thơm ngon.
Cỏ tranh mọc hoang dại ở vùng đồng bằng và trung du, được nhiều người biết đến là thức ăn của trâu, bò, cá (đặc biệt là cá trắm).
Mùa nóng trẻ đi tiểu nhiều, đái nhiều lần ít một (đái dắt) là có thấp nhiệt thì cho uống nước mía. Mùa hè nên uống nước mía giải