cơ bắp lên nhanh

February 16, 2017

Những loại rau giúp cơ bắp lên nhanh chóng

nhung-dieu-can-tranh-khi-an-rau-sup-lo

Súp lơ là một loại rau giàu protein khác. Một chén súp lơ cung cấp 100 gr protein và chỉ khoảng 25 calo, vừa giúp cơ bắp lên nhanh

Xem Thêm