Giá trị dinh dưỡng bên trong trái chôm chôm rất đa dạng và phong phú, bên cạnh đó có tác dụng dùng làm thuốc chữa bệnh rất có lợi
Thịt trái chôm chôm chứa nhiều vitamin C vì vậy nó có tác dụng tăng cường mô, củng cố hệ miễn dịch và làm giảm cholesterol “xấu” (LDL cholesterol),