Theo y học phương Đông, cây cỏ xước có vị đắng, chua và có tính mát nên có tác dụng thanh nhiệt rất tốt. Ngoài ra, cây cỏ xước
Theo Y học cổ truyền rau mùi tàu có vị cay hơi đắng, thơm, tính ấm, có tác dụng sơ phong thanh nhiệt, kiệm tỳ, hành khí tiêu thũng,
Những người bị bệnh tiểu đường loại 1 nên ăn 1 muỗng mật ong mỗi ngày. Các khoáng chất, vitamin và chất chống ôxi hóa trong mật ong cũng
Thậm chí, các chuyên gia dinh dưỡng cũng khẳng định mận rất hiệu quả trong việc giảm cân. Với thành phần 96% là nước, chất xơ nhiều nên mận
Nước lá ổi còn có tác dụng hỗ trợ tóc bóng khỏe trở lại, thúc đẩy chân tóc và nang tóc, không chỉ có hiệu quả trong việc chữa
Theo Đông y, dọc mùng có vị nhạt, tính mát, không độc, có thể dùng dọc mùng như một loại thực phẩm thanh nhiệt giải khát. Bẹ dọc mùng
Cải bó xôi (rau bina/rau chân vịt) từ lâu đã nổi tiếng về thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C rất cao. Chính thành phần dinh dưỡng
Gan lợn là món ăn lý tưởng để bổ dưỡng cơ thể, chữa chứng thiếu máu do thiếu sắt và thị lực giảm sút, Đông y gọi là có