cây thuốc quý quanh ta
Xuyên khung chữa đau nhức xương khớp
Xuyên khung là thân rễ khô của cây xuyên khung (Ligusticum wallichii Franch.). Xuyên khung chứa tinh dầu, dầu béo… Xuyên khung là thân rễ khô của cây xuyên
Chữa viêm họng, cảm cúm bằng tỏi
Tỏi đã được khoa học chứng minh là có tác dụng hạ mỡ máu, hạ huyết áp và tim mạch, chống ung thư… Ngày nay, tỏi vẫn được sử
Trứng vịt lộn – Ăn sao cho đúng ?
Trứng vịt lộn, trứng cút lộn ngon và bổ dưỡng, dễ ăn nên nhiều người chọn làm bữa sáng và có thể ăn 2 – 3 quả cùng lúc.
Tỏi rừng nhuận phổi, trừ ho
Bách hợp còn gọi tỏi trời, tỏi rừng, là các vảy dò thân ngầm của nhiều cây bách hợp (Lilium sp.): bách hợp (Lilium brownie var colchester Wils.); bách
Tổng hợp những công dụng chữa bệnh của cây cỏ mực
Theo y học cổ truyền, cỏ mực có vị ngọt, chua, tính lương (mát huyết), chỉ huyết (cầm máu) vào 2 kinh can và thận, tác dụng bổ thận
Cẩn thận khi ăn hạt tiêu
Hạt tiêu là gia vị rất quen thuộc và cũng rất tốt cho sức khỏe nhưng bên cạnh đó cũng tiềm ẩn mối nguy hại cho cơ thể bạn
Những cách luyện tập có tác dụng giúp thư giãn, giảm bớt stress
Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống, nếu không được giải tỏa, có thể trở thành stress mạn tính, dẫn tới nhiều bệnh tật như đau
Ăn nhộng cho cơ thể được cường tráng
Nhộng là một trong số côn trùng trước khi biến thái thành cá thể trưởng thành, đã được sử dụng làm thuốc trong y học cổ truyền. Nhộng là
Đậu xanh mát gan, giải nhiệt
Đông y cho rằng đậu xanh vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải được trăm thứ độc… Đậu xanh còn
Nguy hiểm khôn lường của stress và các loại thực phẩm nên ăn
Hầu hết chúng ta sống trong một thế giới bận rộn với bộn bề công việc và những gánh nặng lo toan; căng thẳng là điều gần như không
