Bổ thận khí
Hai phương pháp giúp bổ thận khí trong Đông y
Khi kéo tai, hãy cố gắng nuốt nước bọt. Nước bọt giống như dịch thận vậy, nuốt nước bọt trong miệng xuống có tác dụng bổ thận. Những người
Những món ăn phòng chữa bệnh bằng hạt dẻ
Hạt dẻ có tên Hán là Kha thụ đại túc, Bản lật để làm món ăn bổ dưỡng có tác dụng phòng chữa bệnh, hồi phục sức khỏe. Do
