bệnh đau lưng
Đau lưng sẽ giảm hẳn nếu tập bài tập này mỗi ngày
Bài tập đơn giản giúp xua tan chứng đau lưng khó chịu chỉ trong 10 phút. Thống kê cho thấy, có khoảng 54% dân số phải chịu những cơn
Mách nhỏ các bài thuốc Đông y điều trị đau lưng mang lại hiệu quả cao
Theo các bác sĩ Đông y thì nguyên nhân dẫn đến căn bệnh đau lưng là do hàn thấp xâm nhập hệ cân cơ kinh lạc gây bế tắc
Những thảo dược chữa bệnh đau lưng an toàn mà hiệu quả
Rau kinh giới dại , hương thảo và húng tây là đều là những loại thảo dược quý mà bạn nên tiêu thụ hàng ngày, vì chúng đều chứa
Mẹo hết đau lưng mà không dùng thuốc
Chườm nóng: Dùng khăn tẩm nước nóng vừa phải đắp lên cột sống lưng trong vòng 30 phút để làm giãn cơ, dây chằng, mạch máu. Phương pháp này
Chế độ ăn cho bệnh nhân đau lưng
Khi bạn gặp phải những cơn đau lưng thì việc thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp bạn giảm những cơn đau. Một số thực phẩm có
Món ăn bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả
Triệu chứng đau lưng do khá nhiều nguyên nhân gây nên chẳng hạn như: thoát vị đĩa đệm, viêm khớp đốt sống, chấn thương, lao cột sống… Ngoài ra,
