bảo vệ mắt

Ăn quả na không ngờ lại tốt đến như vậy

6-loi-ich-khong-ngo-cua-qua-na-voi-suc-khoe

Không chỉ giúp làm đẹp da, quả na còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như bảo vệ mắt, cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa mệt mỏi,

Những công dụng tuyệt vời từ quả xoài

10-loi-ich-bat-ngo-cua-xoai-doi-voi-suc-khoe

Xoài có chứa nhiều beta-carotene, chất đóng vai trò quan trọng ngăn ngừa bệnh hen suyễn. Beta-carotene kết hợp với chất chống oxy hóa, zeaxanthin, cũng giúp phòng ngừa