Chuối chứa nhiều tryptophan, khi vào trong cơ thể chất này được chuyển hóa thành serotonin – giúp giảm căng thẳng và phục hồi tâm trạng. Không chỉ vậy,
Ngọc lan thuộc loại cây gỗ nhỡ, thân thẳng, vỏ trám trắng. Cành non và chồi thường phủ lông trắng mềm mượt óng ánh. Hoa mọc đơn lẻ ở
Mùi hương từ vỏ bưởi giúp tăng lực, mang lại cảm giác hưng phấn. Mùi hương của vỏ cam có tác dụng an thần, nhất là khi bạn có
Gừng, ngải cứu, trứng gà… tốt cho phụ nữ kinh nguyệt không đều. Theo Y học cổ truyền, kinh nguyệt không đều là do tuổi vị thành niên chức
Theo y học cổ truyền, hoa đào có tính bình, vị đắng, đi vào 2 kinh can – vị, có công năng hoạt huyết, lợi thủy, thông tiện, chữa
Nghệ đen có tinh dầu, chất nhựa và chất nhày. Nghệ đen vị đắng cay, tính ôn; vào kinh can và tỳ. Có tác dụng hoạt huyết phá ứ,
Theo Đông y, rễ mỏ quạ có vị đắng tê, tính hơi mát; vào kinh phế; tác dụng khứ phong, hoạt huyết phá ứ, làm mát phổi, giãn gân;
Y học cổ truyền đề cập đến bệnh lý thiếu máu cơ tim trong các chứng bệnh như: tâm giảo thống, trấn tâm thống và hung tý với các
Rửa sạch 15-16 lá húng chanh, 4-5 quả quất xanh và xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Thêm đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút
Gạo nếp ngon 100g, cùi nhãn 100g. Đem nấu cháo thật nhừ, nêm gia vị cho phù hợp với bản thân rồi ăn. Là loại hoa quả được rất