Quả táo tây được mệnh danh là “Quả trí tuệ và quả ghi nhớ” vì nó có tác dụng bồi bổ trí nhớ, gọi là “trái cây của bệnh
Táo rất giàu chất chống oxy hóa gọi là quercetin giúp xây dựng hệ miễn dịch và ngăn ngừa và chống lại bệnh tật. Ngoài mỗi quả táo chứa
Táo giàu kali giúp kiểm soát huyết áp cao, làm giảm nguy cơ bị đột quỵ. Bạn có biết, trong táo có 8 loại chất hóa học có lợi