Thổ nhân sâm chữa cơ thể suy nhược ốm yếu
Thổ nhân sâm hay còn được gọi là sâm đất, sâm thổ cao ly, ở một số địa phương bà con còn gọi là sâm mồng tơi, sâm sam.
Hoa bách hợp chữa ho, an thần
Theo Đông y, bách hợp vị ngọt hơi đắng, tính bình; vào tâm và phế. Có tác dụng nhuận phế chỉ khái, thanh tâm an thần. Bách hợp còn
Kinh nghiệm dân gian chữa nhiệt miệng
Nếu bị nhiệt miệng, hãy ngậm mật ong hoặc lấy bông tăm thấm mật ong vào chỗ bị loét. Nhiệt miệng là một bệnh thường gặp ở nhiều người.
Râu ngô có lợi cho sức khỏe đường tiết niệu
Uống nước râu ngô có tác dụng làm tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật, tạo điều kiện dẫn mật vào ruột được dễ dàng. Ngoài ra,
Năm lợi ích sức khỏe của tỏi tây
Tỏi tây có chứa một loại axit folic sinh học, gọi là 5-methyltetrahydrofolate, được chứng minh có khả năng giúp giảm nồng độ homocysteine trong máu. Tỏi tây hay
Công dụng tuyệt vời của dâu tây
Dâu tây cũng chứa rất nhiều vitamin C, giúp ngăn ngừa cảm lạnh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp khác. Dâu tây rất giàu vitamin B,
Những lợi ích sức khỏe của hạt điều
Hạt điều rất giàu magiê – một loại khoáng chất cần thiết, có công dụng giúp xương chắc khỏe, tăng cường sức khỏe cơ bắp cũng như chức năng
Sôcôla có thể giảm nguy cơ tiểu đường
Nghiên cứu gần đây nhất, được đăng trên báo Agricultural and Food Chemistry, đã chỉ ra rằng chất chống oxy hoá trong cacao có thể giúp chuột thí nghiệm
Uống cà phê có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do xơ gan
Kết quả cho thấy những người dùng 2 ly cà phê mỗi ngày hoặc hơn có nguy cơ tử vong do xơ gan thấp hơn 66% so với những
Những thực phẩm ngừa thiếu máu hiệu quả
Bắp có khả năng cung cấp nhiều đồng, sắt và các loại vitamin như C, A giúp “làm giàu” thêm lượng máu nuôi dưỡng cơ thể. Tình trạng cơ
