Cách giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn
Để bắt đầu một ngày mới với chế độ ăn uống MIND, chúng ta nên chọn ăn ngũ cốc nguyên hạt, một số hạt và quả mọng. Đặc biệt,
Nếu muốn tinh trùng khỏe mạnh nhất thì nam giới hãy đi ngủ vào thời điểm này
Bên cạnh đó, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ĐH Boston (Mỹ) vào tháng 2 vừa qua còn cho thấy, giấc ngủ quá ngắn hoặc quá dài
Bí quyết xử trí nhanh dị ứng mỹ phẩm
Trước hết, chúng ta loại trừ các tai biến và bệnh lý gây ra do mỹ phẩm kém chất lượng, quá hạn dùng hay các mỹ phẩm không rõ
Uống nước đá có thể dẫn tới những vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng
Nhiệt độ lạnh có khả năng ảnh hưởng tới nhiều nhóm dây thần kinh tại vùng xương sống và truyền thẳng lên não bộ. Đây là lý do cho
5 nguy cơ mà phụ nữ béo phì phải đối mặt khi mang thai
Biến chứng của béo phì như tăng huyết áp, tim mạch, đái đường… gây nên các bệnh lý nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Đó còn là
12 loại rau quả có chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt
Dưới đây là những nguồn cung cấp chất sắt rất tốt từ thực vật mà bạn có thể áp dụng cho chế độ ăn của mình. Lượng chất sắt
Đông y gọi đây là món ‘rau dành cho thận': Hãy xem thêm ngay 10 công dụng tuyệt vời của nó
Tuy nhiên chất sulfide gặp nóng thì dễ gây tác dụng phụ. Do đó, trước khi xào nên cắt nhỏ hẹ, xào lửa to và thao tác thật nhanh.
Kiên trì ăn một quả trứng mỗi ngày thì bạn sẽ thu được kết quả đáng kinh ngạc!
Từ đó, ta có thể nhận thấy rõ ràng trứng luộc là cách chế biến đơn giản, tối ưu và tốt cho sức khỏe nhất. Tuy nhiên, bạn cần
Ðau thần kinh tọa do để ví quá dày
Như trên đã nói, đây là ‘hội chứng ví dà̀y’, do vậy, rất đơn giản là các quý ông hãy bỏ những thứ thật cần thiết trong ví, để
Đừng tưởng cứ tập luyện nhiều thì càng tốt cho sức khỏe, vì rất có thể bạn sẽ mắc căn bệnh đáng sợ này
Trong khi đó, áp lực vận động thể chất lớn có thể làm tăng IP, tăng nguy cơ viêm, mắc bệnh và các triệu chứng như tiêu chảy. Tập
