Kiến Thức Đông Y
Mướp hương vị thuốc chữa bệnh rẻ tiền mà hiệu quả
Phụ nữ khi sinh đẻ ít sữa có thể dùng quả mướp bánh tẻ nấu nhừ lên làm nước uống thay nước hằng ngày. Dùng khoảng 2 – 3
Nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ sầu riêng
Theo Đông y, rễ và lá sầu riêng 10 – 20g, thái nhỏ, phơi khô, sắc với 200ml nước còn 50ml, uống chữa sốt, viêm gan, vàng da, kết
Ăn bông cải xanh, súp lơ giúp diệt u ác
Bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa và lưu huỳnh. Ngoài ra, thực phẩm này cung cấp lượng cholesterol và chất béo bão hòa rất thấp…, theo fitnesspowerclub.
Công dụng tuyệt vời của cà chua đối với sức khỏe
Với nguồn vitamin C và lycopene dồi dào có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Vì vậy, nếu bạn khó ngủ, hãy bổ sung thêm cà chua vào chế
Sử dụng cây mật gấu phải biết cách nếu không sẽ gây hại
Theo nhiều nghiên cứu, cây mật gấu được ghi nhận có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Những hợp chất trong cây mật gấu có tác
Công dụng tuyệt vời của củ cải đường đối với sức khỏe
Thêm củ cải đường vào chế độ ăn uống có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm cân để phòng ngừa bệnh mạn tính, như ung thư. Dưới đây
Vỏ khoai tây không ngờ lại tốt vậy
Nếu muốn phòng ngừa thiếu sắt hoặc thiếu máu, tốt nhất là bạn nên ăn vỏ khoai tây cùng với rau. Người ta cho rằng vỏ khoai tây chứa
Ăn hạnh nhân mỗi ngày giúp tim khỏe mạnh
Chống nếp nhăn là một lợi ích khác của hạnh nhân. Mangan có nhiều trong hạnh nhân giúp sản sinh collagen, một loại protein cải thiện sức khỏe làn
Cách sử dụng vỏ bưởi hạ mỡ máu
Vỏ bưởi có chứa lượng lớn tinh dầu và 2,5 – 3,2% flavonoid neohesperidin giúp chống oxy hóa tốt. Chất flavonoid trong vỏ bưởi còn giúp bảo vệ tế
Cách dùng củ dền điều hòa huyết áp
Củ dền cũng có chức năng hạ cholesterol, chống oxy hóa, vì vậy được cho là một trợ thủ đắc lực trong việc bảo vệ tim mạch. Tất cả
