Kiến Thức Thảo Dược
Những loại rau giúp cơ bắp lên nhanh chóng
Súp lơ là một loại rau giàu protein khác. Một chén súp lơ cung cấp 100 gr protein và chỉ khoảng 25 calo, vừa giúp cơ bắp lên nhanh
Lợi ích chữa bệnh tuyệt vời từ dưa muối
Tạp chí Health liệt món kim chi (tương tự dưa muối) vào top 5 các thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, vì giàu vitamin, giúp tiêu hóa, và
Rau húng quế và những tác dụng phụ không ngờ
Húng quế còn là một nguồn cung cấp sắt, canxi, kali, vitamin C và K cho cơ thể. Loại rau này có tác dụng chữa trị chứng khó tiêu,
Công dụng tuyệt vời của việc uống một cốc nước nghệ ấm mỗi sáng
Nghệ là một trong những loại thực phẩm ngăn chặn sự hư hại cũng như thúc đẩy sự tái tạo các tế bào gan gan hiệu quả nhất. Hơn
Hành tây và công dụng chữa 6 bệnh cực hiệu quả
Đừng nghĩ hành tây hăng, khó ăn và không cho trẻ làm quen với món ăn này bởi trong nhiều trường hợp, hành tây có thể giúp mẹ chữa
Cây sống đời quá nhiều công dụng chữa bệnh
Cây sống đời có tác dụng đặc biệt trong việc kháng viêm do mụn gây ra, đặc biệt là ở những vết mụn do dùng tay nặn không đúng
Mỗi ngày nửa ly nước ép bí đỏ tác dụng tốt không ngờ
Bí đỏ giàu chất chống ô-xy hóa và các vitamin với lượng calo thấp. Trong một ly nước ép bí đỏ có chứa vitamin B1, B2, B6, C, D,
Những hậu quả khôn lường của việc lạm dụng rau má
Thừa kế những nghiên cứu của y học cổ truyền, ngày nay người ta nhận thấy rau má có thể sử dụng làm giảm sưng, giúp lưu thông máu
Những thực phẩm chống cảm cúm cực hiệu quả có trong bếp
Ngoài thuốc, bạn hoàn toàn có thể chống lại cúm bằng cách cải thiện hệ miễn dịch từ chính những loại thực phẩm ngay trong tầm tay. Bạn hoàn
Công dụng tuyệt vời của việc uống nước râu ngô
Nước râu ngô tham gia quá trình thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, ngăn ngừa hợp chất nitrat tích lũy trong thận, từ đó phòng sỏi thận
