Cẩm Nang Sức Khỏe
Cách xoa bóp điều trị đau vai gáy
Đau vai gáy do tư thế là một hội chứng thường gặp ở những người làm việc phải ngồi lâu như: nhân viên văn phòng, học sinh, tài xế
Chế độ ăn uống cho bệnh nhân bị suy thận
Đối với bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối, lý tưởng nhất là được ghép thận mới để thay thế thận cũ đã “hỏng” hoàn toàn nhưng vì nhiều
Sữa tươi làm đẹp da
Ngoài ra nó còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da như tẩy trang, làm sáng da… Làm sạch da nhờn bóng Chỉ cần dùng loại
Xoa diệu triệu chứng ruột kích thích nhờ ngồi thiền
Một nghiên cứu từ các nhà khoa học thuộc Đại học North Carolina, Mỹ, cho thấy phụ nữ bị hội chứng ruột kích thích có thể thực hành các
Đậu nành và sức khỏe phụ nữ
Những khám phá mới đây cho thấy trong Đậu nành có chứa các chất nội tiết tố thực vật (phytoestrogen) như daidzein và denistin thuộc nhóm isoflavon, có tác
Bí quyết làm giảm cơn đau dạ dày
Vết loét trên niêm mạc dạ dày hay tá tràng là hậu quả từ tình trạng thắng thế của nước chua trong bao tử. Trong tiến trình tiêu hóa
Vì sao bạn nên uống nước chanh mỗi sáng ?
Uống nước chanh mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch mà còn giúp đẹp da, cải thiện tình trạng hơi thở
Chẩn đoán và điều trị chứng mất ngủ
Tình trạng khó ngủ, mất ngủ thường đi kèm với một số biểu hiện khác. Nguyên nhân là do một bộ phận nào đó trong cơ thể đang trục
Bạn đã ăn rau đúng cách hay chưa ?
Ai cũng biết ăn rau là tốt cho sức khỏe vì chúng cung cấp nhiều vitamin và thúc đẩy sự hấp thụ dinh dưỡng. Nhưng liệu bạn đã ăn
Những thực phẩm bà bầu nên thận trọng khi ăn
Trong quá trình mang thai, những thay đổi trong chuyển hóa và tuần hoàn làm gia tăng nguy cơ ngộ độc thức ăn và phản ứng của cơ thể
