Cẩm Nang Sức Khỏe
Thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa cực tốt
Chất allicin trong tỏi có nhiều tác dụng trị bệnh. Sử dụng tỏi ở mức vừa phải rất tốt cho hệ tiêu hóa. Song bạn nên lưu ý không
Mướp đắng vừa là món ăn vừa là vị thuốc quý
– Trà ướp mướp đắng: Sử dụng quả mướp đắng cắt phần trên, bỏ vỏ rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng, phơi hoặc sấy khô. Khi dùng thì
Cách điều trị chứng rậm lông ở nữ giới
Cháu nên đi khám bệnh để có liệu pháp điều trị cụ thể. Khi đáp ứng điều trị tốt, tình trạng nam hóa và rậm lông sẽ giảm. Nguyên
Chuyên gia Đông y mách bài thuốc chữa bệnh và những lưu ý khi ăn quả dứa
Chuyên gia cũng khuyến cáo, mặc dù dứa rất ngọt, thơm nhưng không nên ăn quá nhiều mỗi lần. Trong dứa có chất serotonin có khả năng gây co
Những điều cần phải nhớ khi lên kế hoạch bỏ thuốc lá
Hút thuốc lá có thể làm giảm chức năng tim mạch, ảnh hưởng tới quá trình hồi phục các cơ sau khi tập luyện. Bỏ thuốc lá sẽ giúp
Sự thật này sẽ khiến cho bạn bỏ ngay ý định ăn ít hay nhịn ăn để giảm cân
Lưu ý, trong những ngày ăn chay, những người tham gia nghiên cứu dự kiến sẽ hạn chế trong khoảng 500 calo mỗi ngày. Nhưng nhu cầu calorie của
6 ‘thủ phạm’ chính gây bệnh ung thư gan
Quá nhiều dinh dưỡng (lượng dinh dưỡng quá lớn) hoặc thiếu dinh dưỡng (như thiếu vitamin A, B1), bệnh nhiễm sắc tố sắt mô, lây nhiễm ký sinh trùng
Ăn bì lợn chữa đau nhức xương khớp, làm đẹp da: Một quan niệm sai lầm khiến nhiều người mắc bệnh
Sự thật là nếu chẳng may ăn phải bì lợn bẩn, bạn có nguy cơ bị viêm da. Đối với lợn bẩn, lợn bệnh dù đã được nấu chín,
Cứ bắt con phải ôm hôn người thân là bố mẹ đang gây hại cho trẻ đấy!
Hetter cũng đưa ra những gợi ý khác thay vì hôn và ôm, đó là khuyến khích trẻ bắt tay hoặc làm hành động đập tay: ‘Khi trẻ nhút
Cách giảm nguy cơ Alzheimer bằng chế độ ăn
Để bắt đầu một ngày mới với chế độ ăn uống MIND, chúng ta nên chọn ăn ngũ cốc nguyên hạt, một số hạt và quả mọng. Đặc biệt,
