Cẩm Nang Sức Khỏe
Triệu chứng và cách phòng tránh ngộ độc hải sản
Độc tố không bị nhiệt phá hủy, vẫn tồn tại khi nấu chín hay phơi khô, sấy. Nấu ăn thông thường không làm mất độc tính, có thể làm
Cơ sở khoa học về những đại kị khi kết hợp thực phẩm
Chuyên gia lý giải những thực phẩm kỵ nhau gây chết người PGS.TS.Nguyễn Duy Thịnh, Khoa Công nghệ thực phẩm, Đại học Bách Khoa Hà Nội khẳng định, đó
Hàng tá thực phẩm tốt cho việc giải rượu bạn không nên bỏ qua
Để chống chế những cơn say, nhiều ý kiến cho rằng nên ăn một muỗng dầu ăn trước khi uống rượu vì lớp dầu này sẽ phủ lên lớp
Ăn vặt thả ga mà vẫn giảm cân, thực hư ra sao?
Đừng ăn kiêng kham khổ, bạn vẫn giảm cân chỉ bằng vài mẹo đơn giản Thay vì ăn kiêng kham khổ để cải thiện vóc dáng, bạn hãy hình
Tác hại nghiêm trọng khi loại tinh bột ra khỏi khẩu phần ăn
Chất xơ cũng là một loại carbohydrate hỗ trợ tiêu hóa, giúp ta cảm thấy no lâu hơn và kiểm soát được mức cholesterol trong máu. Nhiều người cắt
Nếu ăn quá nhiều thịt, cơ thể bạn sẽ thay đổi tiêu cực thế này
Trong khi protein cần thời gian dài để tiêu hóa, nó sẽ không thể cung cấp năng lượng tức thời cho cơ thể. Vì vậy, não bộ có thể
Bài massage theo Đông y trị méo miệng lệch mặt trời lạnh
Khi bị bệnh, cần được điều trị kịp thời, đúng cách, nếu không bệnh có thể để lại di chứng liệt cứng, điều trị rất khó khăn ảnh hưởng
Mùa đông, lạnh nên khó ngủ? Đó là do bạn chưa biết các mẹo này
Mặt trời lặn nhanh cũng khiến melatonin sản sinh sớm hơn. Do những yếu tố này, không ít người gặp vấn đề về giấc ngủ vào mùa lạnh. Bạn
Duy trì thực đơn ăn uống khoa học để thanh lọc cơ thể
Thực đơn 10 ngày ăn sạch giúp giảm mỡ bụng, thanh lọc cơ thể của cô gái Việt nhưng là “bà nội trợ kiểu Mỹ” Chúng ta vẫn thường
Làm sao để bảo vệ sức khỏe mẹ bầu khi mắc bệnh tiểu đường?
Nếu mắc tiểu đường, chị em phải biết điều này khi thụ thai để không ảnh hưởng em bé Duy trì chế độ ăn uống hợp lý Nếu bạn
