Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Trà xanh không chỉ là loại thức uống có chứa nhiều chất chống oxy hóa, mà nó còn là kẻ thù của viêm lợi. Điều đó đồng nghĩa với việc mùi hôi miệng sẽ biến mất.

8 cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả từ các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm sẽ giúp bạn lấy lại được hơi thở thơm mát, tự tin, thoải mái trong giao tiếp và cuộc sống.

Thật mất tự tin khi hơi thở có mùi hôi, tưởng như cả thế giới sẽ phải quay lưng để nói chuyện với bạn? Điều đó sẽ không còn tiếp diễn nữa, nhờ những cách trị hôi miệng tại nhà vô cùng đơn giản bằng những nguyên liệu sẵn có trong bếp nhà bạn.

1. Chữa hôi miệng bằng gừng tươi

Gừng là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp mỗi gia đình. Gừng có vô số công dụng đối với sức khỏe như làm ấm bụng, tăng huyết áp, giải cảm, chữa đau đầu, và có công dụng cải thiện mùi hôi miệng rất hiệu quả.

Bạn chỉ cần rửa sạch giữ nguyên vỏ gừng, thái lát. Sau đó đun sôi những lát gừng trong nước khoảng 5 phút. Sử dụng nước gừng thu được để súc miệng mỗi sáng và tối bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả nó mang lại.

2. Muối trị hôi miệng

Cách sử dụng muối trị hôi miệng vô cùng đơn giản, chỉ cần pha muối hạt vào nước ấm với tỷ lệ hợp lý là ta đã có một hỗn hợp nước súc miệng hoàn hảo.

Nước muối ấm sẽ khiến cho những vi khuẩn có hại biến mất, mùi hôi miệng khó chịu cũng mất theo. Không những thế việc súc miệng nước muối hàng ngày còn giúp cho răng lợi chắc khoẻ, cổ họng sạch sẽ ít bị viêm họng.

3. Cách trị hôi miệng tại nhà bằng trà xanh

Trà xanh không chỉ là loại thức uống có chứa nhiều chất chống oxy hóa, mà nó còn là kẻ thù của viêm lợi. Điều đó đồng nghĩa với việc mùi hôi miệng sẽ biến mất.

Lá trà xanh giúp chữa hôi miệng hiệu quả

Pha nước lá trà xanh để uống hàng ngày sẽ giúp bạn có hàm răng chắc khỏe, ít viêm nướu, cao răng cũng bị đánh bay, và một hơi thở thơm tho.
4. Chanh

Trong quả chanh có chứa nhiều Vitamin C và acid hữu cơ, vì vậy nó có tác dụng khử mùi hôi miệng rất hiệu quả, bên cạnh đó còn giúp hàm răng trắng bóng.

Để làm nước súc miệng từ chanh bạn cần lấy 1 quả chanh, vắt lấy phần nước cốt, pha với khoảng 100ml nước lọc và 1 thìa muối.

Sau đó, sử dụng dung dịch này để súc miệng mỗi sáng tối. Mùi hôi miệng của bạn sẽ tự động biến mất và những mảng bám cứng đầu trên răng cũng dần bong ra theo.

5. Lá ổi

Có thể bạn sẽ hoài nghi khi nghe thấy phương pháp trị hôi miệng bằng lá ổi. Nhưng đây lại là cách trị hôi miệng tại nhà đã được nhiều người áp dụng thành công.

Vì sao vậy? Bởi vì trong lá ổi có chứa rất nhiều tannin, oxalic, phosphoric… không chỉ làm trắng răng mà còn khử mùi hôi miệng rất hiệu quả.

Để tạo dung dịch khử mùi hôi miệng từ lá ổi, bạn cần dùng khoảng 8-10 búp ổi non, rửa sạch và vò nát. Sau đó đem đun với khoảng 300ml nước sạch, đun nhỏ lửa để sôi 10 phút thì tắt bếp.

Lọc lấy nước cốt, hòa cùng một chút muối và súc miệng mỗi ngày 3 lần. Chỉ sau khoảng 1 tuần kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy mùi hôi miệng biến mất.

6. Mật ong

Trong mật ong có chất kháng sinh, có tác dụng diệt khuẩn và ngăn ngừa chúng phát triển nên nó ngăn chặn mùi hôi trong khoang miệng rất hiệu quả.

Để có tác dụng triệt để nhất bạn nên kết hợp mật ong với chanh hoặc quế. Bạn chỉ cần cho mật ong vào cùng nước cốt chanh, sử dụng để uống mỗi ngày hoặc hòa mật ong với bột quế và nước ấm, dùng hỗn hợp súc miệng thật kĩ có thể ngăn hôi miệng và cả chảy máu chân răng.

Nhưng lưu ý là sau đó bạn nên xúc miệng lại với nước hoặc chải răng để tránh làm cho mật ong bám vào răng sẽ làm đổi màu răng của bạn.

7. Lá mùi tàu

Lá mùi tàu hay còn gọi là lá ngò gai, hay mùi tây. Loại rau thơm này ngoài có tác dụng tăng hương vị cho món ăn thì còn có thể trị hôi miệng.

Rất đơn giản bạn chỉ cần sắc nước lá mùi tàu dùng để súc miệng. Khi dùng có thể cho thêm một chút muối trắng. Kiên trì sử dụng, mùi hôi miệng của bạn sẽ biến mất.

8. Dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa axit lauric có tính kháng khuẩn, diệt nấm và virus rất hiệu quả. Vì thế dùng dầu dừa là một cách trị hôi miệng tại nhà được nhiều người áp dụng.

Mỗi sáng, bạn ngậm một muỗng dầu dừa sao cho dầu dừa tiếp xúc đến tất cả các mặt răng và kẽ răng. Chỉ cần làm như vậy khoảng 15-20 phút để dầu dừa phát huy được tối đa hiệu quả.

Sau đó bạn chỉ cần súc miệng thật sạch lại với nước ấm, vậy là bạn đã khiến cho miệng mình thơm tho, ngoài ra những mảng bám cứng đầu cũng bị loại bỏ và răng thì sáng bóng.

Với những gì chúng tôi chia sẻ, hy vọng các bạn sẽ lựa chọn được cách trị hôi miệng tại nhà phù hợp với mình. Chúc các bạn luôn khỏe và không còn phải bận lòng vì chứng hôi miệng nữa.

Cùng Danh Mục: