Uống loại nước gì giảm cân nhanh nhất?
Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!
Nước dứa chứa nhiều vitamin C và giúp loại bỏ lượng nước dư thừa. Cách này hiệu quả với những cơ thể béo do thừa chất lỏng chứ không phải chất béo.
Nước mận
Uống 1 ly vào buổi sáng, ăn nhẹ
Mận giúp loại bỏ nhiều chất độc, đẩy nhanh việc giảm cân. Chúng chứa vitamin A, kali, magiê và sắt giúp cơ thể thanh mảnh. Tuy vậy, đừng uống nhiều hơn một ly mỗi ngày bởi nước mật là loại nước uống giúp nhuận tràng.
Nước quế và mật ong
Uống 1 ly vào buổi sáng, ăn nhẹ.
Quế làm giảm lượng đường trong máu, tốt cho hệ tiêu hóa và cải thiện sự trao đổi chất. Dùng mật ong thay cho đường cũng giúp ngăn ngừa sự tăng cân.
Nước mầm lúa mạch
Uống 150 ml trước bữa ăn.
Loại thức uống này cải thiện sự trao đổi chất, tốt cho hệ tiêu hóa và giúp thải độc.
Nước chanh và gừng
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng gừng là một sản phẩm tuyệt vời để giảm cân bởi vì nó giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi cơ thể . Chanh hỗ trợ loại bỏ độc tố và điều tiết tiêu hóa.
Trà bồ công anh
Trà bồ công anh giúp loại bỏ nhanh chóng các chất có hại ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên cũng không nên uống nhiều vì đây cũng là loại nước lợi tiểu mạnh.
Nước ép dứa
Nước dứa chứa nhiều vitamin C và giúp loại bỏ lượng nước dư thừa. Cách này hiệu quả với những cơ thể béo do thừa chất lỏng chứ không phải chất béo.
Nước sassy
Nước Sassy là một trong những công thức giúp giảm cân hiệu quả nhất . Nó đẩy nhanh quá trình phân tách chất béo.
Liên Quan Khác
Cùng Danh Mục:
Leave a Reply