Khám bệnh Online hoàn toàn miễn phí bởi Lương y Nguyễn Hùng
Bột Tẩy Uế chính hiệu, sản phẩm không thể thiếu của mọi nhà !!!

Dầu oliu được sử dụng phổ biến và sử dụng rộng rãi trong các món ăn, làm đẹp, công nghệ sản xuất hóa mỹ phẩm, dược phẩm và nhiều mẹo vặt hằng ngày,..Nhưng có lẽ hầu hết chị em và các bạn chưa hiểu hết tất cả những tác dụng hữu ích mà hương liệu này đem lại cho cuộc sống của chúng ta. Như khả năng phòng chống ung thư, xơ vữa động mạch, xuất huyết não hay các bệnh về tim, về thận,.. Hôm nay xin giới thiệu đến bạn đọc gần xa 20 công dụng của dầu oliu để các bạn có thể biết cách sử dụng tốt hơn.

1. Giúp chống ung thư vú

Khi nghiên cứu về các thành phần chứa trong dầu oliu, các nhà khoa học đã tìm thấy một thành phần hóa học đó là chất phytochemical. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thành phần phytochemical giết chết các tế bào ung thư và ngăn chặn sự thay đổi gen trong các tế bào gây ung thư.

2. Giảm huyết áp

Khả năng điều hòa huyết áp cũng là một trong những công dụng tuyệt vời của dầu oliu được các nhà khoa học nghiên cứu và thử nghiệm thành công. Vì vậy với những người cao huyết áp, sử dụng hợp lý sẽ giúp bạn cân bằng cuộc sống của mình hơn.
3. Có thể thay thế cho xà phòng

Hàng ngàn năm trước, người La Mã và Hy Lạp cổ đại đã không có bất kỳ xà phòng. Thay vào đó, họ sử dụng dầu ô liu để làm sạch làn da của mình. Và cho tới bây giờ, nhiều người vẫn sử dụng phương pháp này, thay vì sử dụng xà phòng. Chỉ cần xoa bóp dầu vào da của bạn và sau đó xả lại với nước sạch, cơ thể của chúng ta sẽ được làm sạch chẳng khác gì dùng xà phòng.
Công dụng của dầu oliu tại nhà
Công dụng của dầu oliu tại nhà
4. Làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch vành

Trong bữa ăn hằng ngày, nếu sử dụng dầu ôliu chế biến món ăn sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu thực hiện tại Ý phát hiện ra rằng những người ăn các món ăn dùng dầu ôliu sẽ giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch cao hơn so với những người khác.
5. Giảm nguy cơ đột quỵ

Lấy hai muỗng canh dầu ô liu mỗi ngày sẽ làm tăng tính đàn hồi trong động mạch của bạn và như vậy, sẽ làm cho bạn ít dễ bị đột quỵ và đau tim.
6. Làm đẹp da

Tẩy tế bào da chết, dùng làm mặt nạ kết hợp cùng bột trà xanh, lô hội, cà chua, sữa ong chua,..là công dụng tuyệt vời của dầu oliu mang lại cho bạn. Giúp bạn có cơ hội sở hữu một làn da luôn tươi mới và trắng sáng mịn màng.
7. Giảm rạn da cho phụ nữ mang bầu

Dầu oliu là một thành phần khá lành tính và có thể sử dụng với nhiều loại da khác nhau mà không sợ bị kích ứng. Ngoài ra với các chị em phụ nữ mang thai, dầu oliu còn có một công dụng rất hữu ích nữa, đó chính là khả năng giảm sự rạn nứt da. Xoa dầu ô liu vào da của bạn trong khi mang thai sẽ làm cho làn da của bạn đàn hồi hơn tốt hơn, từ đó có thể làm giảm của bạn phát triển các vết rạn. Bạn cũng có thể sử dụng nó sau khi sinh để giúp làm sáng bất kỳ vết rạn đã xảy ra ở bụng và bắp đùi.
8. Tạo môi bóng của riêng bạn

Bạn có thể tạo ra môi bóng của riêng bạn sử dụng dầu ô liu bằng cách: chỉ cần trộn một chút dầu ô liu với sáp ong. Chúng ta sẽ có một loại son bóng tự nhiên dùng hằng ngày mà không sợ ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

Nếu bạn có đôi môi nứt nẻ và đau, sau đó thử dầu ô liu thay vì son dưỡng môi thông thường của bạn. Dầu được nhanh chóng hấp thụ vào da, vì vậy nó sẽ dưỡng ẩm cho đôi môi của bạn một cách nhanh chóng và giúp bảo vệ họ cả ngày dài.
9. Đánh bóng các đồ dùng trong nhà

Những vết bám lỳ trên sàn nhà, cửa kính, nồi, sẽ được làm sạch và đánh bóng mới hơn khi bạn dùng dầu oliu kết hợp cùng bột backing soda.
10. Sử dụng thay thế cho mascara

Bạn có thể có được đôi mắt to và đẹp mà không cần mascara, nhờ công dụng của dầu oliu như sau: Cho một lượng dầu oliu vào bông gòn, sau đó chải từ từ lên hàng lông mi giống như lúc chúng ta chải mascara thay vào đó. Cắp mi của bạn sẽ bóng mượt và cong vút lên cao.
11. Giúp loại bỏ sơn bám vào tay

Khi sử dụng keo gián con voi hoặc sơn không cẩn thẩn chẳng may vẩy bẩn ở tay, thì bạn chỉ cần thoa vào đó một lượng dầu oliu. Trong một thời gian ngắn những vết bẩn bám chặt sẽ nhanh chóng được làm sạch.
12. Chống lão hóa da

Danh sách các lợi ích dầu ô liu sẽ không được hoàn thành mà không đề cập rằng nó có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Dầu ôliu chứa cả chất chống oxy hóa và vitamin E, mà làm cho nó một điều trị chống lão hóa tuyệt vời. Để duy trì ánh sáng rực rỡ trẻ trung của bạn, áp dụng dầu ô liu để làn da của bạn hàng ngày và nó sẽ giúp giữ nếp nhăn đi.

Trong dầu oliu có một hàm lượng polyphenol có công dụng đó là giúp mạch máu dưới da hoạt động tốt hơn. Các tế bào máu này sẽ làm chậm quá trình oxy hóa, từ đó làm cho làn da của bạn sẽ trẻ và căng mịn hơn.
13. Sử dụng như một loại kem đêm

Nếu bạn có làn da rất khô, sau đó dầu oliu sẽ làm cho một kem dưỡng ban đêm tuyệt vời cho bạn. Chỉ cần áp dụng một lượng nhỏ dầu ô liu để khuôn mặt của bạn trước khi đi ngủ và bạn sẽ thức dậy với làn da mịn màng và dẻo dai trong buổi sáng.
14. Giảm cholesterol

Một công dụng hữu ích khác của dầu oliu được biết đến tiếp theo đó chính là khả năng phân hủy các chất béo bão hòa, giúp cơ thể cải thiện sự trao đổi chất và giảm hàm lượng cholesterol trong máu.

15. Giúp chữa lành da bị kích ứng

Với hàm lượng vitamin E khá nhiều, sử dụng dầu oliu chữa vùng da rám nắng, bị kích ứng dưới ánh nắng mặt trời thực sự sẽ làm bạn rất hài lòng với kết quả của mình. Bằng cách thoa một lượng dầu oliu lên vùng má đang đỏ ửng tế bào dưới da sẽ được tái sinh và phục hồi dần.
16. Ngăn ngừa da khỏi bị chảy xệ

Khi có tuổi, làn da của bạn bắt đầu mất tính đàn hồi của nó, đó là nguyên nhân của xuất hiện phần da chảy xệ, nếp nhăn ở trán, cằm, khóe miệng. Dầu ôliu chứa squalene, giúp cải thiện độ đàn hồi và sự săn chắc làn da của bạn lâu hơn.
17. Chống khô chân

Bạn có thể làm cho một chà chân tuyệt vời bằng cách trộn một phần dầu ô liu với một phần mật ong và pha trộn một chút đường. Xoa bóp hỗn hợp vào bàn chân của bạn sẽ giúp loại bỏ da chết và làm mềm và dưỡng ẩm đôi chân của bạn là tốt.
18. Sử dụng như là một phẩm tẩy da chết

Đối với một phẩm tẩy da chết không tốn kém và tự nhiên, chỉ cần trộn dầu ô liu với một chút muối hoặc đường. Thoa lên da mặt 2 tuần 1/lần và rửa sạch với nước ấm làn da của bạn sẽ thoáng, sáng trắng lên hơn rất nhiều lần.
19. Sử dụng dầu ô liu trong mặt nạ

Trộn dầu ô liu với chuối nghiền hoặc bơ và sử dụng nó như là một mặt nạ tự chế. Bằng cách đắp lên da mặt trong vòng 5-10 phút và sau đó rửa sạch. Đây sẽ là mặt nạ sẽ nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da của bạn, làm cho mềm mại và mịn màng.

20. Nuôi dưỡng tóc tự nhiên

Dầu oliu cũng có rất nhiều công dụng hữu ích trong việc chăm sóc tóc. Khi bạn thoa một lượng dầu lên tóc và gội lại với nước sạch, mái tóc sẽ nhanh mọc dài hơn, trở nên óng mượt và mềm mại hơn.

Cùng Danh Mục: